GYROTONICR Master Trainer, GYROKINESISR Pre-Trainer YUKIE YAMAMOTO

Contact
Blog

慣れないことと格闘中!

2016/02/21 ジャイロキネシス/海外武者修行

スタート時間がお昼からだったコース2日目。 スタジオそばのユニオンスクエアのマーケットに 行ってみました。いろんなものが売っていて、 とっても楽しい。マーケットのそばには ピラティスとジャイロトニックのスタジオがありました。 ニューヨークは本当にスタジオが多いのね。   コース2日目。 まだまだ慣れないことばかりでついていくのに必死。 目指していることは ...

始まったよ♪

2016/02/20 ジャイロキネシス/海外武者修行

始まりました、ジャイロキネシスファウンデーションコース in NYC。 オーガナイズをしてくださっているのが、わたしが初めてファウンデーションコースを 受けた時のマスタートレーナーBilly。 昨日も「Yukie!」ととってもやさしく迎えてくれました。 うーん、ありがたいなあ。 小さいことだけど、こういう時にご縁を感じずにはいられません。     ...

フレッシュな気持ちで。

2016/02/19 ジャイロキネシス

今回、受けるジャイロキネシスファウンデーションコースの会場。 スーパー方向音痴なので、地下鉄の乗り方からここへ来る方法など、 「Pilates on 5th」の石森牧子さんに教えていただきました。 牧子さんは約10年前、わたしがニューヨークでピラティスを教えてもらったかた。 今もニューヨークで活躍されています。 さて、わたしは何回、ジャイロキネシスファウンデーションコースを ...

買い出しもまた楽し♪

2016/02/06 お知らせ/わくわく/ジャイロキネシス/ジャイロトニック

今日はジャイロキネシスプレトレーニングが午後からなので、 午前中の時間を利用して買い出しへ。 レンバイと呼ばれる市場の中にある「LONG TRACK FOODS」へ。 ここはおいしいものばっかりで買い物に行くと大変なことになります。 今日も「グラノーラだけ買う!」って決めていたのに、 気がついたらレモンケーキを買っていました。 ここのレモンケーキ、本当においしい。 余計な ...

水曜朝はジャイロキネシス!

2016/02/03 ジャイロキネシス

毎週水曜日朝10時から。 ワタクシ、ジャイロキネシスを担当しております@鎌倉。   今日いらしてくださったお客さま、わたしが数年前に公共の施設でジャイロキネシスを 担当していた時のかた。かれこれ3、4年続けていらっしゃるご婦人です。 少人数の初心者クラスの水曜日。 ゆっくりていねいに苦手なパートもストレスなく 動くためのからだの使い方を探していきます。 ...

Start!

2016/01/01 ジャイロキネシス

新しい一年が始まる前日、突然バタバタといろんなことが決まり、 ちょっぴりドキドキしながら2016年を迎えました。   大晦日の早朝、一通のメール。   「Hello, Yukie. I have good news」で始まったメールの差出人は ジャイロキネシス認定コースを指揮することができるMiriam. 2月。急遽、ニューヨークでの彼女の ...

三歩進んで二歩下がる。

2015/12/16 ジャイロキネシス/ジャイロトニック

今朝の朝ごはん。 ヨーグルト&グラノーラ。 このグラノーラはジャイロトニックトレーナー川村かなえさんから いただきましたの。甘すぎずナチュラルな味がおいしいーっっ! さて、ジャイロトニックやジャイロキネシスで出てくるパルセーション。 そのパルセーションなんだけど、回数を繰り返していることは 「三歩進んで二歩下がる」なの。 進んでないように感じるけど、実は一歩進んでて。 ...

最後は沼津でGYROKINESISR

2015/12/06 ジャイロキネシス/ジャイロトニック

2015年も残すところあと20日ちょっと。 本当にあっという間の一年でしたが、 その2015年の締めくくりになるジャイロキネシスを 今年はこちらでやりますのだ! じゃじゃーん。 いつもお世話になっている沼津「Natural Base Camp YOGA Studio」さん。 やまもとゆきえ、今年最後はこちらでジャイロキネシスを提供させていただきます。   ...

やります!GYROKINESISR pre-training course in 鎌倉!

2015/12/02 ジャイロキネシス

イエーイ! フランスの妖精・尚美さんに便乗してご案内!!   というわけで、尚美さんがいらっしゃる2月に向けて、 わたしもジャイロキネシスプレトレーニングコースを担当します。   来年1月29日から31日までと2月5日から7日までの6日間。   金曜から日曜の週末を利用したコースなので、 お仕事なさっているかたにも参加しやすい ...

GYROKINESISR foundation course in 名古屋、開催決定!

2015/12/02 ジャイロキネシス

来年2月、名古屋「 studio K.K.nagoya」で、 ジャイロキネシスプレトレーナー倉知可英さん主催の 「ジャイロキネシスファウンデーション」が開催されます。   コースを指揮するマスタートレーナーはステキなあのかた(*^_^*) ジャジャーン! ホワイトクラウド東京のナイスなトレーナーなるちゃんに担がれている “フランスの妖精”吉田尚美マスタートレ ...

トレーナー向けワークショップと2016年1月のご予約のこと。

2015/12/02 ジャイロキネシス/ジャイロトニック

ジャイロキネシストレーナーのためのワークショップ@札幌Sphaira JAPON。 「お客さまに宿題としてやっていただくといいよー」と推奨されている 「homework sequences」にフォーカスしての90分。 なんのために。 どんなことを意識して。 ハンズオンを通じて、なにをお伝えしたいのか。 などなど、シンプルに掘り下げました。 リクエストあればどこでもやりますよー ...

札幌、ありがとう!

2015/12/01 ジャイロキネシス/ジャイロトニック

日曜の夜、札幌の旅を終えて鎌倉に帰ってきました。 金曜午後から日曜日の夕方まで ・ジャイロトニックプライベートを2本 ・ジャイロトニックレベル2プログラム1のワークショップを2枠 ・ジャイロキネシス90分クラス 2本 ・ジャイロキネシストレーナーのためのワークショップ 90分 その間に札幌のトレーナー仲間のみなさんとおいしいものを食べたり、 イルミネーションを見たり・・・ ...

Categories

Recent Posts

Archives