大変！
大変！ 全然、ブログを更新してなかった！！ ニューヨークでは頑張って更新したのだけれど、 そのあと帰国してジャイロトニック®︎プレトレーニングをして、 ヨーガン先生がやってきて、 静岡でセッションをしたら そのままドイツに２週間ほど行き、 帰ってきたらヨーロッパ独特の時差ボケにやられ、グッタリ・・・←今、ここ。 だもんで、ちょっと放置してましたが 元気です。生きて ...
何もそんなに。
コース最終日。 日曜朝のブライアントパークは驚くほど気持ちのいい天気で、 寄り道してからスタジオへ行ったのでした。 さてさて。 無事にジャイロトナー®︎のコースが終了しました。 ４日間のコースなのですが、最終日の午後はもう笑っちゃうようなエクササイズも いっぱい登場！ 「何もそこまでやらなくても（笑）」ぐらいな。 でも、プーリータワーとはまた一味 ...
練習、練習。
ニューヨークに来ると通ってしまう大好きなカフェ『CULTURE』。 隣にはヨーガン先生。 ランチに行ったお店でバッタリ遭遇し、一緒にお茶しにきたのでした。 さて、ニューヨークは日曜朝。 ジャイロトナー®︎は４日間のコースなので、本日で終了。 明日には帰ります。 今回は弾丸ツアーって感じであっという間でした。 帰国したら翌日からジャイロトニックファウンデ ...
ありがた三昧。
ランチブレイクに見たニューヨークの青い空＠ブライアントパーク。 初日の昨日は秘かに超絶ド緊張だったワタクシ。 行く前はおなか痛くて、トイレに駆け込んでおりましたの。トホホ。 知っているスタジオだし、大好きな師匠だし、緊張する必要なんてこれっぽっちもないのにね、 でも、英語だし、日本人がいるはずがないこともわかっているし、 しかも2年ぶりのニューヨークだし・ ...
いざ、宇宙の三輪車！
ニューヨークは朝8時過ぎ。 さあ、始まるよー。ジャイロトナー®︎コース with Juergen師匠。 思うように準備もできず、緊張して眠れず・・・と全然ダメダメな状態です。 でも、基本そんなもんだと思っていればなんとかなるでしょう（笑）と。 だってもうやるしかないんだもーん！ 英語もわかんないけど、とりあえずやる。ひたすらやる。がむしゃらにやる。やるやる ...
やってきました。
ジャイロトニック®︎ファウンデーションコースのあと、 1日だけお休みしてのジャイロキネシス®︎ファウンデーションコース。 ジャイロキネシス®︎は大好きだし、コースは楽しいのだけれど からだはやっぱり正直。なかなか疲れが取れなくて、からだがちょっときつかったなあー。 なので英語のレッスンもおやすみいっぱいしちゃったし、 帰宅後、お風呂に入らず寝落ちしてしまった日も。 札幌でJaa ...
韓国３泊4日の旅。
先月、３泊4日で韓国へ行ってきました。 ヨーガン師匠が韓国でジャイロトニックのトレーナー養成コースをしていると 聞いていたので、「会いに行っていいですか？」と聞いたところ 「Sure!」と言っていただきまして。 というわけで、羽田から早朝の飛行機で行ってきました。 行きの羽田空港のカウンターで 「スーツケースを閉めてください」と言われ、 TSAをロックしたらさあ、大変！ ...
energy up！
シュリちゃん、エリさんと３人でマーライオンとともに。 マーちゃん、昨日は観光のかたたちにいっぱい囲まれていて、ご満悦そうでした（笑）。 さて、あっという間に6日間が過ぎ、さっき鎌倉に戻ってきました。 うう、寒いよーう。シンガポールの暑さがすでに懐かしいよーう。 でも、そんなこと言っていられない！なぜなら明日は〇〇なのでね。 ま、それは置 ...
シンガポールの美味しいものたち。
シンガポールでのごはん。 上のふたつはシンガポールの「鼎泰豊」。 念願叶って！もう大好き、鼎泰豊！！ 日本はお肉の小籠包ばかりですが、こちらではベジメニューが意外とあります。 みどりのほうはお野菜の餃子。もちろんベジ。 これが椎茸やタケノコが入っていて美味しいのー。 日本にはないですよね。このメニュー？ もう一個はえびとウリの小籠包。 そして、下のカ ...
シンガポールでジャイロキネシス！
無目的なシンガポールの旅のなかで唯一、お約束してあったこと。 それがシンガポールでのジャイロキネシスののレッスンでした。 昨年もお呼びいただいたBallet Studio Prima Bellaさん。 昨年よりも広いスタジオにお引越しされて、伺ってきました。 上は集合写真。わたしには珍しくダンサーさん達に囲まれています（笑）。 &n ...
世界がどんどん近くなる。
上海最終日。 お昼休みにお友達になったReikoさんとMaggieと一緒に。 フォーマット２（90分フォーマット）のティーチングも無事に終え、 上海でのジャイロキネシスファウンデーションが終了しました。 正直、自分の人生の中で「中国に行く」とは思っていませんでした。 兄は中国語を勉強し、ちょこちょこ中国に出かけているということは知っていましたが、 私自身 ...
気がつけば。
左の写真はランチブレイクにいつも行く「Uncle no name」というカフェで。 お友達になったMaggieと。右上は例によってランチ。 ケールのサラダがこんなに美味しいとは上海で知りました。 下はエビの蒸し物。ガーリックがすごいんだけど、とってもおいしい。 ガーリック好きのヨーガン先生のお気に入りです。 さて、気がつけば今日はジャイロキネシスファウンデ ...
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- 2020/04/07note、始めました。
- 2019/12/13ブログを書くこと。
- 2019/12/13自炊のときのアタマの中。
- 2019/11/13ジャイロキネシス®︎ レベル２部、発足！
- 2019/11/13イベントクラスのお知らせ。
- 2019/11/11ただいまー！
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