生まれて初めて！~そしてドイツへ 番外編~
そうそう。 ドイツへ行くときに生まれて初めてのことを 体験しました。ちょっと恥ずかしいけど。えへへ。 実はビジネスクラスで移動しましたの。うふ。 といっても経由地アムステルダムから到着地バーゼルまで。 所要時間、1時間半程度。 ビジネスクラスでも約6000円の追加でした。 だから試しに乗ってみたのー。 よく言うでしょ『◯◯であるが如く振る舞う』と。 わたしもビジネスクラスで移動す ...
そしてドイツへ その③ GYROTONICR for osteopolosis
ジャイロトナーのマスタートレーナーコースの後、 Swedenからちえさんが到着！ 一緒にGYROTONICR for Osteopolosisのコースを３日間、受けてきました。 Osteopolosisとは『骨粗鬆症』のこと。 わたしの母は83歳で、腰椎と胸椎に圧迫骨折が２か所あります。 近年は 「呼吸が苦しい」 「食事が食べられない」 と苦しそうな ...
そしてドイツへ その②
さて、とんと昔のお話になってしまいましたが・・・ とりあえずドイツの続き。 ドイツでジャイロトナーのマスタートレーナーになるためのコースに参加しました。 ちなみにこれがスタジオ。13台ぐらいマシンがあったような。 京都『WHITE CLOUD KYOTO』の川井美奈さんと チューリッヒの平敷秀人さん。 わたしたち、ジャイロトニック®︎マスタートレーナーの同期生です。 ...
一人でも大勢でも。
スタジオの机の上にto do リストを置いていたら、 そのうえにこれが貼り付けられていました。 誰なの、キミは？と思ったら、すみっこに書いてありました。 『丸太郎』って（笑）。 さて、今朝のジャイロキネシス®︎のクラス、お客さまがお一人でした。 鎌倉の平日朝のレッスンはそういうこと、多いです。 そのたびに参加されるかたに言われます。 ...
そしてドイツへ その①
ヨーガン師匠が帰国した翌日、わたしは静岡へ。 ジャイロトニックのプライベートセッションを２日間させていただき、 鎌倉へ。 そしてそして10月24日。 アムステルダム経由でドイツに向かったのでした。 GYROTONIC®︎ Munstertal（英語表記です）というスタジオがある Munstertalというドイツの小さな街。 写真は電車が止まっている無人駅。 1時間に一本しか ...
何度でも何度でも。
ちょうど１か月前になるのかな？ 今年もまたヨーガン先生が鎌倉にいらしてくださいました。 ジャイロキネシス®︎アップデートコースとジャイロトニック®︎『Psoas Principles』の コースを提供してくださいました。 Psoas（大腰筋）のコースは鎌倉で２回、シンガポールでも受けたので４回目。 今回、参加してくださったかたのなかには、 わたしのジャイ ...
群馬に行ってきました。
土曜日から群馬にいまして。 昨夜、鎌倉に戻ってきました。 先日も書きましたが、群馬でジャイロキネシス®︎プレトレーニングを させていただいていました。まだ途中だけどね。 えびす様はJR高崎駅にいらっしゃいました。 そして今回伺ったスタジオ『Activo』さん。 すごくステキなスタジオなのに、写真を撮り忘れてるという・・・。 後半戦はしっかり写真撮ってきます。 こんなに大 ...
怒涛のweekends
久々に行ったSAMURAI CURRY@鎌倉。 ２か月近く行っていなかったような・・・。 久しぶりに行ったらカレーが入っている器が変わっていました。 平たくなって入っているお野菜がよくわかるようになりました。 これはお野菜２０品目カレーとフィッシュフライのトッピング。 ごはんはSです。 さて、これから群馬へ。 ２週にわけて、ジャイロキネシスプレトレーニ ...
理学療法士さんとジャイロトニック®︎プレトレーニング
10月。時差ボケするヒマもなくニューヨークから帰った翌日 ジャイロトニック®︎プレトレーニングがスタートしました。 年末のコースに向けて受講してくださったお二人は、ともに病院勤務の理学療法士さん。 わたしのように解剖学がからっきしダメダメなマスタートレーナーから学ぶのは申し訳ないなーと 思うのですが、わたしのティーチャートレーニングはなぜか理学療法士さんが多いのです。 このお二人 ...
大変！
大変！ 全然、ブログを更新してなかった！！ ニューヨークでは頑張って更新したのだけれど、 そのあと帰国してジャイロトニック®︎プレトレーニングをして、 ヨーガン先生がやってきて、 静岡でセッションをしたら そのままドイツに２週間ほど行き、 帰ってきたらヨーロッパ独特の時差ボケにやられ、グッタリ・・・←今、ここ。 だもんで、ちょっと放置してましたが 元気です。生きて ...
何もそんなに。
コース最終日。 日曜朝のブライアントパークは驚くほど気持ちのいい天気で、 寄り道してからスタジオへ行ったのでした。 さてさて。 無事にジャイロトナー®︎のコースが終了しました。 ４日間のコースなのですが、最終日の午後はもう笑っちゃうようなエクササイズも いっぱい登場！ 「何もそこまでやらなくても（笑）」ぐらいな。 でも、プーリータワーとはまた一味 ...
練習、練習。
ニューヨークに来ると通ってしまう大好きなカフェ『CULTURE』。 隣にはヨーガン先生。 ランチに行ったお店でバッタリ遭遇し、一緒にお茶しにきたのでした。 さて、ニューヨークは日曜朝。 ジャイロトナー®︎は４日間のコースなので、本日で終了。 明日には帰ります。 今回は弾丸ツアーって感じであっという間でした。 帰国したら翌日からジャイロトニックファウンデ ...
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- 2020/04/07note、始めました。
- 2019/12/13ブログを書くこと。
- 2019/12/13自炊のときのアタマの中。
- 2019/11/13ジャイロキネシス®︎ レベル２部、発足！
- 2019/11/13イベントクラスのお知らせ。
- 2019/11/11ただいまー！
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