あ！
9月3日。 福岡から長崎に移動した高速バスの車窓から。 とてもいい天気で気持ちよかったな。 あれからまだ２週間なのが信じられない・・・。 さて、実は腰痛になりまして。 軽いギックリ腰みたいな感じ？ 9月1日、2日と山口でジャイロキネシス®︎の復習会をしていた時のこと。 ものすごくものすごく調子よかったんです。 札幌でジャクソンとたくさん動いていたし、 ...
想いは○○から出ます。
山口→長崎→福岡と旅をして来ましたが、 帰った翌日から鎌倉でジャイロトニックファウンデーションコースの 後半戦をしておりました。めまぐるしくってごめんなさい（笑）。 でも、受講してくださったみなさんは落ち着いて、 目の前のことと真剣に向き合って頑張ってくれました。 そして、昨日、無事に終了！おめでとー！！ コース終了後、みんなで食べた栗のショートケーキ。 秋の味が ...
またまたお出かけ。
札幌のコース最終日にオーガナイザー尚美さんがみんなに プレゼントしてくださったケーキ。 すごく美味しかった！KINOTOYAという札幌で人気のスイーツ屋さんのもの。 チーズケーキが有名。東京でも帰るのかな？ 昨夜、鎌倉に帰ってきました。 が、明日また旅に出ます（笑）。 もう家はいらないんじゃないかと思うけど、 そんなことはありません。やっぱり鎌倉が好き ...
世界でいちばん。
9年前。鎌倉でスタジオをオープンするにあたり、フライヤーを作るために撮った写真。 42歳でした。古民家のスタジオが懐かしいなー。 鎌倉にスタジオをオープンをする！と決めた時に、 もうひとつ決めたことがあります。 『ピラティスはやめる』 今となっては懐かしいですが、その昔はピラティスも結構、教えていました。 マシンの資格もほとん ...
笑顔の仲間。
明日からジャイロトニック®︎ファウンデーションコースが始まります。 今回は女の子が４人。お会いしたことがないかたもいるので、 ちょっとだけドキドキですが、楽しくのびのびやろうと思います。 トレーナーになるので、教える方法やガイドのテクニックは もちろん大切です。 でも、そこにフォーカスしすぎてしまうと、窮屈になってしまうし 『楽しい』を忘れてしまったらジャイロト ...
怒涛の毎日。
７月の声を聞いたと思ったら、もう半分近く過ぎてました。 とほほ。久々に怒涛のような毎日でした。 ひそかにお誕生日を迎え、51歳になりました。 ああ、どんどん120歳に近づいていくなー。 ちなみに120歳は、わたしが目標としている生き延びたい年齢です（笑）。 あと70年ないんだなーと思うとちょっと寂しい。きっと実際にはあと69年も生きられないだろうし。 で ...
8月のご予約、ご案内中です【GYROTONICR】
わたしの大好きな言葉。 Derek SiversさんというかたのTEDに出てきた言葉。 『ミスをしないということは十分に努力をしていないということ』。 いいなあ、その考え方。 8月のジャイロトニックプライベートのご案内をしています。 8月はジャイロトニックファウンデーションコースを担当した後、 札幌でジャイロキネシスレベル２のコースを受講してきます。 ...
上半期が終わって。
2018年の上半期も終わり、下半期へ。 今年は年始から群馬にお呼ばれしたり、山口、静岡と 国内出張がいっぱいで後輩のみんなと楽しい時間を過ごして来ました。 そんな中でいろいろ思うこともあり、伸ばすかどうするか悩んでいた髪の毛を 林モニカさんのアドバイスで切ってみました。 今年後半はこのスッキリな感じで前に進みますですよ。 さてさて。 ...
羊と鋼の森。
最近、映画『羊と鋼の森』を観てきました。 とても美しい映像と静かななかから深く伝わってくるメッセージが込められた映画で、 大好きな一本になりました（ちょっとだけ「むむ？」もありましたが。笑）。 映画の中で出てきた言葉にとても共感しました。 「自分にもっと才能があれば」 「才能っていうのは、きっとものすごく好きだって気持ちなんじゃないかな」 &nb ...
ジャイロトニックプライベートのご案内です【7月前半】
先月末に札幌でワークショップをさせていただいたときに撮りました。 札幌のトレーナーのみなさんと。 おいしいものをたくさん食べて、たくさん動いて楽しかった！ 実は夏に札幌、もう一度、参ります。 今度は自分がトレーニングを受ける立場として。 ああ、楽しみだなー。 さてさて。 7月前半のジャイロトニックプライベートのご予約、承ります。 養成コースを担当する ...
【コース情報】トレーナー資格取得＆トレーナー資格更新
年明け早々からあちこち飛び回っているうちに気がつけば5月。 本当に時間が経つのは早いもんです。 あっという間に過ぎてしまう時間。 過ぎてしまった時間はどんなにお金を出しても取り戻すことはできません。 だからこそ限られた時間の中、自分が心から「いいな」「楽しいな」「しあわせだな」と思うことをしたい。 それは全ての人が思うことだと思います。 仕事もしないといけないし、時には正し ...
やっぱり大好き！
ゴールデンウィークもあっという間に終わりだったワタクシ。 ええ、毎日、毎日、本当にジャイロトニック®︎とジャイロキネシス®︎をしておりました。 まずはジャイロトニック®︎プレトレーニングを６日間、提供させていただきました。 若くてキレイ、そして楽しくて元気な女の子たちとのジャイロトニック®︎。 お二人とも全くタイプが違うからだだけれど、ご自身のからだを通じてジャイロトニック®︎ ...
Categories
Recent Posts
- 2020/04/07note、始めました。
- 2019/12/13ブログを書くこと。
- 2019/12/13自炊のときのアタマの中。
- 2019/11/13ジャイロキネシス®︎ レベル２部、発足！
- 2019/11/13イベントクラスのお知らせ。
- 2019/11/11ただいまー！
Archives
Studio
このホームページは、