夢を語る時間。
ジャイロトニックファウンデーションコースを提供するため群馬県桐生に滞在中のやまもとゆきえです。 こんにちは。ちなみに今日で3日目。 昨日はコース後、オーガナイザーの大曽根聡さんとごはん。 上の写真のかたです。御年31歳。独身です。 理学療法士として病院で仕事をしていたサトちゃんは（とわたしは呼んでます） 病院を辞め、地元の群馬にコン ...
ただいま、群馬ナリ。
スタバ＠JR高崎駅。 アメリカーノのベンティを飲むやまもとゆきえ。 飲み過ぎ？？ 高崎といえば群馬。 というわけで、昨日からわたしは群馬にいます。 ジャイロトニック、ジャイロキネシストレーナーで、 理学療法士でもある大曽根聡さんのスタジオ「Blue Bird」で ジャイロトニックファウンデーションコースの後半６日間がスタートしたのです。 &nbs ...
重力なんかに負けないんだからっ！
昨日は参加メンバーの３分の２が「アラフィフ」だったジャイロトニックトレーナーのための トレーニング活動「レベル２部」。 なので、もうとにかく容赦なく、ガシガシやりましたわよ。おほほー。 年齢を重ねていけば、どんな人間だって重力に抗えない。 だからこそ、背骨が丸くなったり、からだや皮膚にハリがなくなったり。 でもね ...
心温まるサラダ。
群馬でのジャイロトニックファウンデーション4日目。 とてもいい天気で、赤城山もとてもきれいです。 静岡、飛騨高山、そして群馬とジャイロトニックファウンデーションコースのために 呼んでいただいてますが、「招致」のときはほとんどホテル暮らし。 荷物も少なく、動線もシンプル、と手軽なホテル暮らしは意外と好きなのですが、 「食事」はなかなか大変だったり ...
群馬にいます。
思うところあって、 ちょっぴりブログをお休みしていました。 その間にわたしは群馬に来ています。 東京駅でゲットしたおにぎりをほおばる＠上越新幹線。 黒米のおにぎりはモチモチしていて最高！！ 先月、ジャイロトニックプレトレーニングを終えた３人のうち、 お二人と火曜日からスタジオ「Blue Bird」さんで、 ジャイロトニックファウンデーションコー ...
わたしのしあわせ。
ジャイロトニックアップデートに来てくれた沼津「Natural Base Camp YOGA Studio」の 児玉頼子さんとパチリ。 よく見ると二人して黒のトップスと同じ色のlululemonのパンツ。 どんだけ仲良しなんだか（笑）。 3日間、ジャイロトニックアップデートを担当していました。 諸事情でもう一人の参加者の方がいらっしゃれず、 気がつけば頼子 ...
どこまでやるか。どこまで行くか。
ジャイロトニックアップデートに参加してくださっている沼津の児玉頼子さんからのおみやげ。 静岡のおやつ「こっこ」の期間限定版。いちご味ナリー♬ いちごって甘くてうっとりするような香りで大好き！ しあわせってこういう香りと味かしら？っていつも思う。よりちゃん、ありがとー！ さてさて。 わたくし、昨日からジャイロトニックアップデートを提供中です。 いつもお客様にジャイロトニックを ...
3月のジャイロトニックプライベート、追加日程ご案内中です。
ジャイロトニックプライベートセッションの追加日程をご案内中です。 よろしければ是非！ ◎やまもとゆきえ ジャイロトニックプライベートセッションのご案内です◎ 今、スタジオでは「トレーナーセッションラリー」というイベントをしています。 ジャイロトニックプライベートセッションを受けていただくと、 トレーナーセッションラリーカードに一つスタンプを押します。 ...
「意識すればできる！」を超えていくのだ。
今日はいちにち、お野菜いっぱいの日。 ランチは都内からジャイロトニックを受けにいらしてくださった秦麻美子さんとoui ouiへ。 小庄鯛のスープ仕立てのメインと鎌倉野菜のサラダ。 相変わらず鉄板の美味しさで麻美子さんとのおしゃべりも弾む、弾む。 そして、夜は小町通りの外れにできたスープカレー屋さんで２０種類の野菜入りスープカレーを。 揚げごぼうや揚げなす、ピーマン、レンコン、かぼ ...
感じたことしかわかりません。
もうねー。どうなっちゃっているの？ぐらいバタバタしながら、先週末は群馬へ。 ジャイロトニックプレトレーニングの後半３日間でした。 みんな、よく頑張ったねえ。そして、わたしもよく頑張った（笑）。 感じたことしかわからないし、 わかったことしか伝えられない。 「伝わる」ってそういうこと。 だから、ジャイロトニックもジャイロキネシスも「教え ...
ジャイロトニックプレトレーニング、前半戦終了！
群馬「Blue Bird」でのジャイロトニックプレトレーニング３日目のランチブレイク。 オーガナイザーの大曽根聡さんが写真を撮ってくれました。 なのでサトちゃん、でかいです（笑）。わたしのブログなのに（笑）。 ３日目を終わって、受講者の皆さん、からだの変化を感じてくれていました。 ３人とも理学療法士さんなので感覚や変化にとても敏感なうえ、 ...
青い鳥とともに。
終電で静岡から帰ってきた翌日。 きょうはこちらに参りました。 ジャジャーン！ 「ぐんまちゃん」のいる群馬県高崎へ。 でも、まだここじゃないのよー。 ここから車で移動！そして、着いた先がこちら。 ジャイロトニック、ジャイロキネシス認定トレーナー・大曽根聡さんのスタジオ 「Blue Bird」へ。 そう、今日からこちらでジャイロトニックプレトレーニングを担当させていただくのです。 ...
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