やっぱり楽しいことが好き!
木曜日。 シンガポールで「チリクラブ」にハマったワタクシ。 ジャイロトニック仲間の井上美音子ちゃん、重盛百香里さん、そしてたなかにその感動を伝えたい!と 品川の「シンガポールシーフードリパブリック」にお誘いしてのごはん会でした。 って、みねちゃん、たなかはうちのスタジオの「家族」だし、百香里さんはもう完全に「親族」(笑)。 なので、単なる身内の宴会でした。 ...
心に余裕を作るコツ。
今日、福岡からお友達の田村由紀子さんがジャイロトニックを受けに 来てくれました。って、写真撮り忘れたんだけど。とほほ。 今、彼女は小笠原和葉さんが考案した「プレゼンス・ブレイクスルー・メソッド(PBM)」 というメソッドのアドバンスを受けています。 今年の春、わたしも由紀子さんと一緒にベーシックコースを受けて、そこでお友達になったんだけど ...
あっという間に。
気がつけば11月ももう半ば。 今週末は札幌、そして来週からはニューヨークと2016年総まとめの旅が始まります。 12月は帰国翌日の12月14日から年末までジャイロトニック、ジャイロキネシスともにセッションさせていただきます。 よろしければ是非どうぞ。 寒くなるとからだを動かすのが億劫になりますが、 こういう時こそ動かしておくと、体調が崩れづらかったりするのだよね。 &n ...
Good luck!
「はい、変顔!」の掛け声で撮った一枚。 みんな、とってもかわいくて楽しそう! とてもステキな、そして大切な一枚になりました。 楽しかった12日間のジャイロトニックファウンデーションコースが 昨日、終わりました。 後半の6日間は本当にいつもあっという間。 みんな、最後はすばらしく教え方も上手になり、からだも変化して トレーナーらしくな ...
ありがとう。
明日でジャイロトニックファウンデーションコースも終わり。 なので、今夜は大好きなoui ouiで打ち上げ。 お店に行ったら 「たなかさまからみなさんへ・・」とお店のかたがスパークリングワインを出してくれました。 なんと!たなちゃん社長からのプレゼント。 しかもボトルに受講者さんへのメッセージ。 わーん、ありがとう。びっくりとうれしさで泣けました。 ...
spaceがあるって。
先週金曜日から3日間、ジャイロトニック認定トレーナーのための トレーニングコース「ジャイロトニックレベル2プレトレーニング プログラム1」を 担当していました。 うちのスタッフ美音子と飛騨高山から来てくれた村川千穂ちゃんは 3日間、たっぷりがっつり動いて、ジャイロトニックを堪能してくれたと思います。 担当したわたしもとってもとっても楽しいコースでした。 ...
ジャイロトニックの日。
本日は10月29日。 「とう」「にく」→「とーにく」→「トーニック」。 というわけで、ジャイロトニックの日(笑)。 って、うちのたなかが思いついたのですけどね。 でも、そういうきっかけって大切。 発信もそうだけど、なんでも「楽しむ」っていいもんだなあーと思うので、 きょうはいっぱいいっぱいジャイロトニックの写真、アップするぞー。 ...
新しいからだの旅〜watery~
今回もシンガポールまで追っかけてきて、 わたしが勝手に『師匠』と思っているマスタートレーナー・ヨーガン先生。 彼のコースを初めて受けたのが2010年。 以後、ジャイロトニック、ジャイロキネシスと合わせて、 コースはもういくつ受けたかサッパリわからないぐらいの数を受けてます。 そして、ジャジャーン!! なんと、今回初めてジャイロトニックのプライ ...
本当は。
シンガポールで働いている喜納朱里ちゃんともお会いできて、昨日はみんなでごはん! したの写真はヨーガン師匠お気に入りのカフェ。 オーストラリアンスタイルのコーヒーを出す、素敵なカフェでした。 本当なら今年の今の時期は日本にいるはずでした。 去年、バリでお会いしたLeda Franklinをお呼びして産前産後のジャイロトニックワークショップと ...
シンガポールでジャイロトニック!
ジャジャーン。 しばらくご無沙汰していましたが、ワタクシ、シンガポールにおりますです。 土曜日の夜の飛行機で(デルタのマイレージで来られました!ありがとう、デルタ!!) 成田からシンガポールへ。 もうかれこれ20年以上ぶりに来ました。 空港に着いたのが夜11時半なので、とりあえず宿泊先に来ました。 写真の左上のお部屋にステイしています。 ホテルじゃなく ...
11月のジャイロトニックプライベートをご案内中です。
11月のジャイロトニックプライベートのご案内をしています。 11月は24日よりニューヨークに行くため、その前の週のご予約が取りやすくなっています。 よろしければ是非どうぞ。 ※やまもとゆきえジャイロトニックプライベートセッション※ ⇦こちらからどうぞ。 2台のマシンでお友達やご夫婦など、お二人でのペアセッションはも ...
強みを生かす。
今日から鎌倉ではジャイロトニックファウンデーションコースがスタートしました。 写真は福岡からの参加者・幹子さんが持って来てくださった「にわかせんべい」のおまけの お面をかぶって。 「なんでそんなに楽しそうなの?」 「なにがそんなにうれしいの?」 子どものころからよく言われていました。 エアロビクスの養成コース時代も講師のかたから 「楽しさを伝えるこ ...
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