出前、承ります。
昨日はいつもお世話になっている静岡のスタジオ「アンテプリマ」へ。 「レベル２部 in Shizuoka」をしてきました。 参加してくださったのは昨年、わたしのジャイロトニックファウンデーションコースを 受けてくださった翔子ちゃんと恭子さん。 昨年末、無事に認定を取得。 「レベル２にチャレンジしてみたい！」とのことでお二人と一緒に動いてきました。 &nbs ...
Last chance!
５月にお招きするマスタートレーナー・ヨーガン先生の ジャイロキネシスブリージングコースインテンシヴは定員になりました。 わー。ぱちぱちぱち。 ご参加くださるみなさま、本当にありがとうございます。 みなさんに気持ち良く動いていただけるように、 スタジオの準備、そしてヨーガン先生のサポート、頑張りますっ！むんっ！ そしてそして。 ジャイロトニックファウンデ ...
2月のジャイロトニックプライベート、ご予約受付中です。
ニューヨークのお気に入りのカフェ「Culture」での一枚。 このときからもう１か月以上、経つのだね。 鮮明に覚えていることばかりの昨年12月のニューヨークの旅。 色鮮やかに思い出すことができるけれど、時間は確実に流れているのだなー。 夕方。 日が暮れるのが少しずつゆっくりになっているのがとてもうれしいし、 ひっそりとだけど確実に春が ...
「できる」VS「やる」？
江ノ島に「STREAMER COFFEE」ができてました。 サーフショップの一角みたいな感じなので、 うっかりすると見逃すけど、ラテ、おいしかったです♬ また行こう！ では、問題。 「できる」と「やる」はどちらがすごいでしょう？ って、個人的な答えですけど、正解は「やる」！ 圧倒的に「やる」に軍配です！ だって、できることは特 ...
大きな一歩と小さな一歩。
数年前からたなかがとてもやりたいと言っていた「餅つき」。 昨日、沼津の「Natural Base Camp YOGA Studio」の児玉頼子さんとそのご家族、ご友人の方の サポートで念願叶って、敢行！ つきたてのお餅の美味しさやからだを使う面白さを堪能した１日でした。 さて、餅つきをしてたっぷりお餅を食べた後は ジャイロキネシストレーナー仲間のみんなと大 ...
旅のガイド。
日本では珍しくアーモンドミルクラテがあるお店で食べたレモンケーキ。 ケーキも美味しかったし、大好きなアーモンドミルクラテも飲めるお気に入りのカフェを見つけちゃった！ お気に入りを見つけるってとっても楽しい♬ さて、今年最後のジャイロトニックプライベートセッションが終わりました。 残すはジャイロキネシスとレベル２部のみ。 ニューヨーク ...
からだを動かすと起こること。
昨日はジャイロトニックとジャイロキネシスを味わい尽くすイベント「3D adventures」でした。 とにかく動いて動いての５時間。 休憩３０分。あとはどんどん動く！の５時間半なので、本当に骨の髄まで動き切った！そんな感じ。 で、最後に「はーい、写真撮りますよー」と言っただけ。 なのに、みなさんのこの表情。 もうー！素敵すぎるっっ！ 「内側からの輝き」 ...
GYROTONICR
来年1月のジャイロトニックプライベートセッションのご案内をしています。 が・・・ごめんなさい。 そうなのです、週末が全滅なのです。 トレーナー養成コースを教えるときはどうしてもプライベートのセッションをお受けすることが できません。からだが２個あればいいんだけど・・・こんなに宇宙人みたいなのにそこはやっぱり人間なのですよね。とほほ。 でも、あきらめないでー ...
【ご案内中！】年末年始のご案内【みんな集まれ！】
ささ、今年もあとわずか。 今年最後は「年忘れジャイロトニックレベル２部」と「年忘れジャイロキネシス」で 動き納めしませうー。 詳細はこちらからどうぞ。 ・トレーナー向け 「年忘れレベル２部」 ・どなたもwelcome！ 「年忘れジャイロキネシス」 そして、年明けはジャイロキネシスプレトレーニングからスタート。 トレーナーになりたいかたはもちろん、 ...
先生、すごいね！
ロックフェラーセンターのクリスマスツリー。 暗くなる直前に撮ってみました。 すごい人出にビックリ！ みんなきれいなものが好きなんだなあと思うと、peacefulな気持ちになれます。 さて、昨日はおやすみ。 馬場ちゃんとこうこさんが帰国し、ヒマヒマなやまもと。 ヨーガン先生にお願いしてジャイロトニックのプライベートセッションを していただきました。 ...
来年のこと。
日本にいるとバタバタしていて書けなかったこと・・・ ずっと書きたかった、来年の鎌倉でのヨーガン先生のコースについて。 来年ももちろん、いらしていただきます。 そして、しつこいですけどまたやっていただくことにしました。 『ジャイロトニックファウンデーションコース』 １２日間の長丁場。 すでにトレーナーのかたは「え？なんでファウンデーションコース？」 ...
今年も札幌でワークショップをしてきました。
日曜日。 楽しい楽しい３日間の札幌「SPHAIRA JAPON」でのジャイロトニック、 ジャイロキネシスワークショップが終了。 たくさんの「楽しい」をおみやげに鎌倉に戻ってきました。 札幌のトレーナーさんは本当に勉強熱心。 便利にすぐクラスに参加したり、コースにドロップインできたりする環境が フランスのマスタートレーナー吉田尚美さんが帰国する年に２回だけ ...
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- 2020/04/07note、始めました。
- 2019/12/13ブログを書くこと。
- 2019/12/13自炊のときのアタマの中。
- 2019/11/13ジャイロキネシス®︎ レベル２部、発足！
- 2019/11/13イベントクラスのお知らせ。
- 2019/11/11ただいまー！
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