Well done!
強烈に暑かった昨日の午後、 満員御礼の「お試し3D adventures!」が 無事終わりました。 いやいや、エアコンつけてたけど 本当に暑かった！ もしかして相当熱くなってた、わたし？ とにかく終わったあとは、倒れそうなぐらい、がんばりました！ 参加者のみなさん、キャリアも年齢もまったく違うのに、終わったあとはすっかり仲良し！ そして口を揃えて 「またやりたいです」・・それがこ ...
続けるってすごい。
４年前。 台北の陽明大学で開催されたジャイロキネシスファウンデーションコースで、 自己紹介をしているわたし。しかも英語で（笑）。 このあたりからヨーガン先生の追っかけが本格的になっていったのでした。 写真を見るとわかると思いますが、 姿勢・・・ビミョーですね（笑）。 今ももちろんperfect！ではないけれど。 2012年。 実はこのコースの直後、ド ...
既設のルールに乗るのではつまらない！
沼津「Natural Base Camp YOGA Studio」でのジャイロトニック、ジャイロキネシス三昧ワークショップ 『出張！3D adventures!』終了後の写真。 前日に引き続き、風呂上がりじゃないってば！になってます、ワタクシ（笑）。 オーガナイズしてくださった頼子さんからは 「楽しいのにご参加いただいた方たちには変化がが ...
冒険、上等！
風呂上がりではありません！（笑） これ、昨日から沼津で提供させていただいている「出張！3D adventures!」の終了直後。 もうスネや腕の毛穴から汗が噴き出すほど、大汗のエンディングでした。 ３名の方とのジャイロトニック、ジャイロキネシス。 みなさんそれぞれレベルもキャリアも違います。 骨格や筋力も当然違います。 そういう人たちが集まって、同じこと ...
通り道。【NY武者修行 2016】
シンガポールのジャイロトニック仲間のDanaがニューヨークに来ていたので、 ヨーガン先生と一緒にごはん。たなかが写真を撮ってくれました。うひ。 新鮮なシーフードがいっぱいのギリシャ料理をたくさん食べました。 そして、私ってば昨日はなんだかとても疲れていて、 このお店でワイングラスを倒し、ヨーガン先生に白ワインを浴びせてしまったのでした。 とほほ。ヨーガン先生、ごめんなさい(-_- ...
healthy な生きかた【NY武者修行2016】
先月、鎌倉に来ていただいたときにヨーガン師匠と一緒に撮った写真。 撮影はジャイロキネシス認定トレーナーの中谷広貴さん。 とっても美しく撮ってくださいました。 さて、ニューヨークは朝。 コースは3日目になりました。 今回のコースはマスタートレーナープログラムには含まれていない、 “自分のため”のコース。 去年も同じジャイロキネシス ...
初めてのGYROTONICR session in English!
ヨーガン先生がいらした時に一緒に撮りました。 撮影はジャイロキネシストレーナーとしても活躍されている中谷広貴さん。 わたしが着ている黒のチャイナドレスはヨーガン先生からのプレゼントで、 とってもとっても素敵なの。 なのに、わたしのアゴ、ちょっとしゃくれてて悲しい。とほほ。 さて、実はわたし、とってもとってもチャレンジしてしまった！ ...
「3D adventures!」お客さまの声をご紹介します。
こんにちは。 やまもとゆきえです。 きょうは「3D adventures!」にご参加されたお客さまの声をご紹介します。 ふだんはあまりご紹介しない「お客さまの声」ですが、 今回はひとりでも多くのかたにジャイロトニック、ジャイロキネシスをしていただきたい！ とムチャクチャ強く思っている！ので、ご紹介します。 【お客さまの声 Hさま】 先日は3日間、素敵な冒険の旅に連 ...
最高のアドベンチャー！
一般の方向けジャイロトニック、ジャイロキネシスワークショップとも言える 「3D adventures!」が無事に終了しました。 ときには笑いあり、きついエクササイズありの３日間。 ６名のご婦人がたととにかく真剣にジャイロトニック、ジャイロキネシスを通じて ご自身のからだと向き合ってくださいました。 そして、その変化のすごさ！！！！ どんどん柔軟性が増 ...
若さの秘訣！
ヨガインストラクターの洲濱久美子さんがお母さまとお姉さまと一緒に ジャイロトニックを受けにいらしてくださいました。 写真はお母さまなのですが、おいくつだと思います？ 御年７０歳！ もう聞いた時、ビックリでした。 だって、全然７０歳には見えないから。 数か月前、マダムのり子の「鎌倉よくばりツアー」でジャイロトニックを体験してくださった 久美子さん。今もヨ ...
鎌倉だからできる「感じる」時間〜養成コース最新スケジュール〜
「ジャイロトニック、ジャイロキネシスを深く学んでみたい」 「ジャイロトニック、ジャイロキネシスのトレーナーになりたい！」 チラッとでもそう思ったら、まず最初にするのがネット検索。 「ジャイロトニック、ジャイロキネシス 養成コース」とかかなー、検索ワードは。 そうするとGoogle先生（笑）がいろんなスタジオを教えてくれます。 東京、関西、そのほかにもジャイロトニック、ジャイロキネシス ...
テクニックではなくクオリティ。
ヨーガン師匠が帰国した先週。 東京で３日間、「プレゼンス・ブレイクスルー・メソッド」という コースを受けてきました。創始者はボディワーカーの小笠原和葉さん。 安心感、幸福感など「感」はからだがすること。 不安やジャッジに怯える「こころ」を無理に手放そうとするよりも 自分にとって心地いい状態を自分でシンプルに作れる「からだ」にアプローチする、 という内容でした。 ...
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- 2020/04/07note、始めました。
- 2019/12/13ブログを書くこと。
- 2019/12/13自炊のときのアタマの中。
- 2019/11/13ジャイロキネシス®︎ レベル２部、発足！
- 2019/11/13イベントクラスのお知らせ。
- 2019/11/11ただいまー！
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